Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Gord: 36,89g | Prot: 64,09g | Carbs: 54,15g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Jantar: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hänchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|