Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 72,40g | Prot: 76,90g | Carbs: 140,33g.
Café da Manhã: Poilâne Pain Poilane, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Rians Les Choux Façon Pièce Montée , Agneau, Picard Morilles, Haricots Verts, Nos Régions Ont du Talent Brandade de Morue Parmentière, Saucisson Sec, Herta Tendre Noix Supérieur . Jantar: Carrefour Fromage Blanc 3%, Nestlé Ricoré, Monoprix Beurre Doux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Monoprix Chocolat Noir, Oeuf, Ratatouille Maison. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LraCrpt
|