Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 35,47g | Prot: 113,46g | Carbs: 196,40g.
Café da Manhã: LSP Whey Isolate, Migros Apfel Gala, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Nespresso Kapseln. Almoço: Apfelstrudel, Migros Glace Vanille, Migros Emmentaler, Migros Nussbrot, Hummus, Mutti Passata di Pomodoro, Gemischter Salat mit Dressing, De Cecco Pasta, Pelican Frutti di Mare Misti. Jantar: Migros Apfel Gala, Migros Bärentatzen, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Erdbeeren, Himbeeren, Bananen, Oh! High Protein Nature. Lanches/Outros: LSP Whey Isolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de desi0505
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