Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 88,78g | Prot: 96,02g | Carbs: 36,70g.
Café da Manhã: Vitória Queijo Minas, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Seara Hambúrguer Texas. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Seara Texas Burguer. Lanches/Outros: Queijo Branco, Seara Peito de Frango Desfiado, Crepioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mãe Terra Zooreta Morango, Ovo Cozido. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
corrida - 15 minutos, caminhada - 15 minutos, Esteira - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chrys lima
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