Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 17,83g | Prot: 103,61g | Carbs: 138,56g.
Almoço: Baked or Broiled Cod, Grace Johnny Cakes. Jantar: Baked or Broiled Cod, Grace Johnny Cakes, Fried Lane Snapper. Lanches/Outros: Grace Johnny Cakes, Tastee Jamaican Cheese, HTB Easter Bun. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Ringfit - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 16 horas e 14 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhneily
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