Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
133,7 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 57,49g | Prot: 76,22g | Carbs: 70,64g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Данон Твороженный Сыр, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп Лапша. Jantar: Сыр Камамбер, Вемол Сметана 20%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadi170285
|