Минус 3 кг за 2 недели. Отказ от сладкого, алкоголя и ограничение хлеба.
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 56,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
582 kcal
|
Gord: 47,05g | Prot: 32,32g | Carbs: 27,01g.
Café da Manhã: Арла Сыр Натура Сливочный, Красные Помидоры, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Макси Хлеб Финский Зерновой, Омлет в Духовке. mais...
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akina8
|