Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 39,85g | Prot: 43,08g | Carbs: 189,25g.
Café da Manhã: Каждый День Изюм без Косточек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Пятерочка Лук Красный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ Вегетарианский. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|