Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Gord: 32,00g | Prot: 54,15g | Carbs: 72,17g.
Café da Manhã: Полоцкие Хлебцы с Фруктозой, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Almoço: Полоцкие Хлебцы Постные, Капуста Тушеная без Масла, Рыбная Запеканка. Jantar: Евроопт Яблоко , Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком. Lanches/Outros: Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Барни Бисквит с Молочной Начинкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|