|
|
1352 kcal
|
Gord: 52,21g | Prot: 60,61g | Carbs: 161,47g.
Café da Manhã: Good Morning Granola Шоколад, Яблоко, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Almoço: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, АТБ Роллини с Брынзой и Шпинатом. Jantar: Kinder Шоколад, Чудо Чадо Пюре Фруктовый Салатик со Злаками и Печеньем, Пп творожные кексы. Lanches/Outros: Пп творожные кексы, Яблоко, Артек Вафли на Фруктозе, Злагода Сырок Солёная Карамель. mais...
|
|
1597 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Onnipolina
|