Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2011
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66,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 77,12g | Prot: 53,56g | Carbs: 211,85g.
Café da Manhã: Apricot Scone. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Walnut, Cranberry and Goat Cheese Salad without dressing. Jantar: Baked Ziti & Meatballs, bleu cheese dressing, spinach salad, Martini. Lanches/Outros: V-Fusion Acai Mixed Berry Juice, macaroons, Twizzlers. mais...
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2068 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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