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314 kcal
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Gord: 14,90g | Prot: 17,97g | Carbs: 27,76g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Nestlé Iogurte Desnatado, Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
A diferença é mínima, mas sem dúvidas é melhor que ganhar peso. Sigo firme.
02 abr 21 por membro: MM@87
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Tem diferença já... Naoo desenima não... Vamos pra cima!
02 abr 21 por membro: Andrelorinho
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Histórico de Peso de MM@87
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