Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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96 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 48,32g | Prot: 150,09g | Carbs: 59,75g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Tomates, Canastra Queijo Minas Artesanal. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Batata Assada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates. Jantar: Batata Assada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Bimbo Rap10 Muitofit. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renato Otoni
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