Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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215 kcal
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Gord: 13,03g | Prot: 13,25g | Carbs: 7,74g.
Jantar: Ei, Sonnenblumenöl, Ölz Eiweißbrot. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedakaya44
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