Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Gord: 35,12g | Prot: 64,69g | Carbs: 66,63g.
Café da Manhã: Cream-Nut Арахисовая Паста, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Банан, Сухие Семена Чиа, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Буренкин Луг Сметана 15%. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Ашан Гречка Отварная. Jantar: Окей Брокколи Отварная, Магнит Минтай Отварной, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Верба 35
|