Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 65,25g | Prot: 124,85g | Carbs: 256,58g.
Café da Manhã: Indonesian Sambal Fried Potato, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Mackerel, Nasi Putih. Almoço: East Bali Cashews Granola Coconut Banana, English Indonesian Fried Chicken. Jantar: Nasi Putih, Sushi Tei Salmon Skin, Yellowfit Healthy Japanese Sushi Roll & Diet Chicken Katsu, Sushi Tei Sashimi Salad . Lanches/Outros: Sugared or Glazed Doughnuts, Indonesian Combro Fritter, Honey, Pineapple. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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