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2143 kcal
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Gord: 84,50g | Prot: 159,56g | Carbs: 189,40g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream. Almoço: Bio Primo Erdnussmus, Erdbeeren, Alnatura Dinkel Gepufft, Milbona Skyr Natur. Jantar: Erdbeeren, Bio Primo Erdnussmus, Avocado, Lidl Skyrella, Bio Primo Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Crane High Protein Schokoladen-Pudding, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss, Der Beck Nussschnecke. mais...
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