Jornal de mayatriaaa, 01 abr 21

Menu buka puasa hari ini😍 takjilnya nikmat bgt 😍
Pertama kali bikin bolu oat rasa kopi, enak bgt 😭😭 cuma 364 kalori sm minumnya cuma 100 kalori

874 kcal Gord: 38,65g | Prot: 35,74g | Carbs: 99,57g.   Jantar: Daun Bawang, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Sate Ayam, Sawi Putih, Kecambah, Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Colatta Choco Chips, Telur, Nescafe Original 3 In 1. mais...

29 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Spill resepnyaa  
01 abr 21 por membro: ziaaaa0
resep bolu nya kak 
01 abr 21 por membro: wndmeii
minta resepnya kak 
01 abr 21 por membro: riisnaaa
. 
01 abr 21 por membro: rahma_maruye
resep 
01 abr 21 por membro: adilaa.a
. 
01 abr 21 por membro: Calyana Basagita
. 
01 abr 21 por membro: Yulia Mulya
. 
01 abr 21 por membro: ngelinazx
resep 
01 abr 21 por membro: dvlfrmnch123
.. 
01 abr 21 por membro: nirmawatiirma5
. 
01 abr 21 por membro: matchalatte90
resep ka, aku baru pemula masi belum paham 
01 abr 21 por membro: andriyanitety600
resep ka, aku baru pemula masi belum paham 
01 abr 21 por membro: andriyanitety600
nitip 
01 abr 21 por membro: Dhilamq
. 
01 abr 21 por membro: ukhti yuna
. 
01 abr 21 por membro: Nutrition Fact
Resep 
01 abr 21 por membro: Astronomis
. 
02 abr 21 por membro: rawl456
Ini resep bolu baru yg aku bikin hehe, maaf baru share : BAHAN BOLU: -tepung oat (oat yg dihaluskan) 50 gr -baking powder 1/2 sdt -chocochips 10 gr -pisang 50 gr -1 butir telur -1 sachet nescaffe original (80 kal) -1 sachet gula tropicana slim -air panas secukupnya untuk melarutkan nescaffe -topping pakek chocohips/pisang/kismis ato yg lain trserah CARA BUAT : -larutkan nescaffe dg air panas kurleb 150ml, tunggu smpai dingin -stelah dingin masukkan telur kocok sampai rata -masukkan tepung oat, pisang yg sudah di lumatkan, chocohips, baking powder, gula tropicana -aduk sampe tercampur rata -untuk kekentalan selera ya tp jgn terlalu encer bgt jg terlalu padet bgt kalian kira” pokoknya kentel -tuang di loyang yg sebelumnya di olesi margarin/olive oil biar ga lengket -kasih topping sesuai selera -kukus selama 20mnt #ini takaran yg menurutku pas, hasil yg aku bikin sesuai ini sgt lembut bolunya dan manisnya pas bgt. Kalo yg suka manis boleh di tambah gulanya jadi 2 sachet aja #ini semua hasilnya 450 kalori (topping pisang) aku bagi jadi 8 bagian jd setiap potong kurleb 56 kalori aja BAHAN ES : -satu sachet nutrijell coklat -air kurleb 200ml -1 sachet milo -secukupnya es batu - 1 sachet gula tropicana CARA BUAT : -campurkan nutrijel dan gula tropicana dg air kemudian masak sampe mengental -taruh dalam cetakan, masukkan kulkas tunggu sampe jadi agar” -larutkan milo dg air panas kurleb 100ml -tambahkan es batu -potong nutrijel tadi jd bbrp bagian (kalo aku loyang persegi panjang aku bagi 5 potong, sisanya bisa di buat besoknya) -nutrijel bisa di serut ato bisa di potong kecil” -masukkan ke milo dan es batu tadi Ini resepnya aku liat di maklin official tp ada bbrp yg aku tambah”in hehe, semoga membantu 😊 
03 abr 21 por membro: mayatriaaa
. 
03 abr 21 por membro: yolamita

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mayatriaaa


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.