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hari ini surplus dlu bsk back on track lagi
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1255 kcal
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Gord: 101,78g | Prot: 41,68g | Carbs: 131,59g.
Café da Manhã: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: J.CO Donat . Lanches/Outros: Meranti Bolu Gulung. mais...
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Histórico de Peso de gadrest
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