|
Отварные макароны и курица с овощами из мультиварки. Просто и вкусно. Еще побаловалась Юбилейным с шоколадной глазурью. Перестала ежедневно есть мучное и сладкое,нет сильной тяги наконец-то
|
1425 kcal
|
Gord: 40,24g | Prot: 137,87g | Carbs: 122,09g.
Almoço: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Lorenz Арахис с Васаби, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Mlekovita Сыр Фета, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белая Мука, Вареное Яйцо, Сахар, Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Груша Конференс, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
|
 Comentários
Дорогие девочки! (+18, вес 65+)
Приглашаю Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию!
Живое общение, мотивация и приятная атмосфера!
БЕСПЛАТНО помогу разобраться с питанием, рецептами, основами пп!
Пишите мне в viber "хочу в чат" 8 960 635 68 61 и я добавлю Вас!
01 abr 21 por membro: trrd67
|
то есть макароны не из муки?
01 abr 21 por membro: Пожарская
|
😀😀смешно получилось. Имела ввиду сдобу
01 abr 21 por membro: lyalyamaki
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyalyamaki
|