Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2388 kcal
|
Gord: 132,13g | Prot: 85,44g | Carbs: 213,43g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Пестравка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Самарский Бкк Батон Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 2,5%. Almoço: Печенье Нежное с Пломбиром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Останкино Салями Венская, Самарский Бкк Батон Молочный. Jantar: МК Блинчики с Курицей. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|