Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 50,15g | Prot: 105,99g | Carbs: 220,82g.
Café da Manhã: Ketchup, Léger Fit-Onnaise, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Nespresso Kapseln, M-Classic Beerenmischung Ungezuckert, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, Migros Nusskäse, Coop Karma Avocado Margarine, Oh! High Protein Nature. Almoço: Heinz Coconut Lime Sauce, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Coop Naturaplan Wildreismix, Zucchini, Pelican Fischstäbchen Alaska Seelachs, Nespresso Kapseln. Jantar: Möhren, Zucchini, M-Classic Jasmin Reis, Cornatur Nuggets. Lanches/Outros: Migros Bärentatzen, Herbalife Protein Riegel, Migros Silser-Brötchen, Fenchel, LSP Whey Isolate, Himbeeren, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desi0505
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