Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
47 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 22,46g | Prot: 113,70g | Carbs: 99,98g.
Café da Manhã: Apel, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Jantar: Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Tomat Ceri. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sintadesiyana
|