Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 28,22g | Prot: 51,12g | Carbs: 102,63g.
Café da Manhã: Jambu Kristal, Selada Daun Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Tempe. Jantar: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Perkedel Jagung, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam, Kaldu Ayam, Udang Kukus atau Rebus, Teman Laut Bakso Ikan, Shirataki Mie Kering, A&W Waffle. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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