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868 kcal
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Gord: 24,22g | Prot: 24,67g | Carbs: 146,10g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Nutrella Pao 14 Grãos. Almoço: Sopa de Arroz com Frango. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Banana-da-Terra Madura Fervida, Nutrigold Granola, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coberturas de Morango, Oggi Sorvete Napolitano. mais...
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 Comentários
31 mar 21 por membro: Sukagarcia
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Uaaaau arrasou demais ! Parabéns
31 mar 21 por membro: Carol.Bittencourt
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Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 sei que houve compromisso e muito empenho ❤️
31 mar 21 por membro: ROSA 1996
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31 mar 21 por membro: Dani_Budoya
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obrigada a todos foi menos 22 kgs em 8 meses sem exercícios, só na reeducação e JI
31 mar 21 por membro: Tatiani32
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31 mar 21 por membro: lilihairstyle
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que maravilhosa, parabéns pela garra
01 abr 21 por membro: leleza
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Sem exercícios!!! Puxa! Em média quantas calorias por dia?
01 abr 21 por membro: hoksana
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01 abr 21 por membro: Saranielly1212
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01 abr 21 por membro: lica45
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01 abr 21 por membro: Hibrahim
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02 abr 21 por membro: @cristianafitness
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02 abr 21 por membro: Reinaldo_o
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