My new favorite grilled cheese. Cheddar on pumpernickel. OMG!
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124,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 50,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 101,82g | Prot: 110,46g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Chia seed pudding. Almoço: Lime Juice, Butter , Cheddar Cheese , Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Tasty Bite Madras Lentils. Lanche da Tarde: Albertsons Heavy Whipping Cream , Decaffeinated Coffee (made From Ground), Skinny Pop Popcorn. Jantar: Clementines , Home Chef Walnut Crusted Chicken. Lanches/Outros: Jif Creamy Peanut Butter, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Limpeza - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 18 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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