Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 90,11g | Prot: 102,55g | Carbs: 74,84g.
Café da Manhã: Mariana Nata Fresca, Café. Almoço: Tangerinas, Mini-Cenouras, Berinjela Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 85%, Queijo de Cabra, Quaker Aveia em Flocos, Mangas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de moema27
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