Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 136,58g | Prot: 88,14g | Carbs: 11,60g.
Café da Manhã: Equaliv MCT, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Leite de Coco Caseiro. Almoço: Abobrinha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Manteiga. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Leite de Coco Caseiro, Queijo Branco. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de especial829
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