Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 71,32g | Prot: 73,01g | Carbs: 116,60g.
Café da Manhã: Чернослив, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Grow Food Яйцо Пашот. Almoço: Манты, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Скумбрия Запеченная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная, Манты. Lanches/Outros: Мишель Орешки, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|