Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 93,01g | Prot: 56,41g | Carbs: 153,87g.
Café da Manhã: Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Изюм (без Косточек), Магнит Банан. Almoço: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Jantar: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherkovski535
|