Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 11,85g | Prot: 48,97g | Carbs: 53,20g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Chili, Garlic , Red Onions, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Santan, Green String Beans, Indonesian Mackerel Tuna Fish. Lanches/Outros: Indonesian Java Apple. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raisazeld
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