Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 75,45g | Carbs: 105,26g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Grüner Blattsalat, Maggi Grießnockerl Suppe, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Penne. Jantar: Schmitz Gekochter Schinken, Rührei. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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