Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 61,97g | Prot: 68,11g | Carbs: 104,93g.
Café da Manhã: Kroket, Risoles, Nasi Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Almoço: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tempe, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Pepaya Muda, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lanches/Outros: Martabak Telur, Apel Merah Lezat, Roma Superstar Wafer. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisamega
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