Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 106,42g | Carbs: 117,09g.
Café da Manhã: K-Roo Kanga Bangas, Pears , Perfect Italiano Parmesan Cheese, Rocket, Dairy Farmers Skim Milk, Coles Sour Cream, Butter , Potato. Almoço: Woolworths Select Tasty Cheese, Edgell Black Beans, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coles Sour Cream, Olive Oil , Coles Avocado. Jantar: Potato, Olive Oil , Masterfoods Tomato Sauce, Woolworths Home Brand Bread Crumbs, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Lanches/Outros: Navels Oranges , Woolworths Select Tasty Cheese. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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