Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2014
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93 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 38,41g | Prot: 40,86g | Carbs: 159,68g.
Almoço: Mela, Riso Bianco. Jantar: Purè di Patate. Lanches/Outros: Fettina di Vitello, Conad Latte Parzialmente Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shutdown86
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