Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 57,63g | Prot: 72,09g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Pain au Lait, Sucre, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Aldi Fromage Blanc 0%. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Oignon, Bio Village Steak Haché , Carrefour Haricots Rouges, Tomates, Carrefour Maïs Doux, Poivrons. Jantar: Nestlé Chocolat Noir Orange Confite, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Italiamo Gorgonzola, Simplement Bon et Bio Penne 100% Petits Pois, Milsani Creme Liquide. Lanches/Outros: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Vahiné Amandes Effilées, Porridge, Sucre. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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