Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 149,69g | Carbs: 314,08g.
Café da Manhã: Yumurta Omleti, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tavuk Göğüs Kutay, Duru Pilavlık Bulgur, Maydanoz, Zeytinyağı. Jantar: Maydanoz, Tavuk Göğüs Kutay, Duru Pilavlık Bulgur. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arap sukru
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