Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 34,28g | Prot: 94,22g | Carbs: 151,35g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Grüner Blattsalat, Vom Land Potato-Wedges, Edeka Cordon Bleu, Knorr Zwiebelsuppe. Jantar: Pottkieker Nudeln in Gulaschsauce , Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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