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Hardly groundbreaking but it is a loss
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86,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 52,70g | Carbs: 144,51g.
Café da Manhã: Apples , Sweetened Almond Milk, Crownfield Choco Rice. Almoço: Vemondo Vegan Mushroom Risotto. Jantar: Tesco BBQ Sauce, Flora Light, Boiled Potato, The Fishmonger Salmon Fillet. Lanches/Outros: Oreo Cookie, Brooklea Fat Free Greek Style Lemon Yogurt, Cheddar Cheese, White Table Wine . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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