Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 16,01g | Prot: 83,57g | Carbs: 125,99g.
Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Lamponi, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena. Almoço: Pasta Reggia Ditali Rigati, Bennet Ceci. Jantar: Carote, Melanzana Cotta, Ocean Sea Filetti di Platessa . Lanches/Outros: Milbona High Protein Blueberry Milk Product. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kobe76
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