Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Gord: 120,18g | Prot: 97,43g | Carbs: 219,91g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Чёрный, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Greenfield Чай Чёрный, Салат из огурца, болгарского перца, свинины. Jantar: Сухари, Зеленый Лук, Укроп, Свиной Бульон. Lanches/Outros: Банан, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastation2030
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