|
Утром
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 61,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 91,81g | Prot: 67,38g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Капучино. Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Помидор Сливка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кабачок Фаршированный. Jantar: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Киндер Шоколад, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|