Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 25,83g | Prot: 36,45g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Indocafe Indo Creamer, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bubur Sumsum. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Gurame, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Arrow Brand Cream Crackers. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ummu Nisya 🍎
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