Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 84,07g | Prot: 91,93g | Carbs: 189,40g.
Café da Manhã: Amerykańska Odmiana Winogron, Kraina Wędlin Parówki z Szynki , Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Jajka M , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almoço: Delikate Ser Pleśniowy Blue, Culineo Sos Meksykański, Pastani Makaron Spaghetti, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Jantar: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Chleb IG Żelek. Lanches/Outros: Goplana Grześki, Winiary Budyń Smak Słony Karmel, Top Słonecznik Prażony, Milka Czekolada Crispy Joghurt. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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