Jornal de KmarinaK, 27 mar 21

Днем
62 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 62 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1784 kcal Gord: 100,65g | Prot: 65,81g | Carbs: 135,40g.   Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Американо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ремит Сосиски Молочные. Almoço: Вино Красное Сухое, Сыр Бри, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Jantar: Хрустим Сухарики Сыр, Капучино, Помидор Сливка, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Lanches/Outros: Киндер Шоколад, Банан. mais...
2287 kcal Exercício: Apple Health - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de KmarinaK


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.