Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 52,12g | Carbs: 80,82g.
Café da Manhã: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Jantar: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Lanches/Outros: Kraft Cheddar Cheese, Cimory Yogurt Drink, Salad Buah. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia widian
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