Klausurphase 🤯👀😂
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93 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Gord: 90,58g | Prot: 169,52g | Carbs: 194,39g.
Café da Manhã: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Aldi Bio Magerquark, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Harzer Harzer Käse, Äpfel, Rührei, Metro Rinder-Tatar. Almoço: Edeka Spaghetti Glutenfrei, Gut & Günstig Hirtenkäse, Edeka Rinderhackfleisch . mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Comentários
Viel Erfolg bei den Klausuren 🙋♀️
27 mar 21 por membro: Karina 2606
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28 mar 21 por membro: Bessn
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Histórico de Peso de Bessn
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