Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 26,84g | Prot: 70,16g | Carbs: 188,75g.
Almoço: Buko Der Sahnige, Lätta Halbfettmargarine, Dr. Oetker Backpulver, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Magerquark. Jantar: Ja! Hühner-Nudeltopf. Lanches/Outros: Mövenpick Brombeere. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Handball!
|