Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 50,61g | Carbs: 128,64g.
Café da Manhã: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, So Nice Sosis Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Sambal Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Pisang Goreng, Yakult Yakult, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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