Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 51,53g | Prot: 123,95g | Carbs: 140,62g.
Café da Manhã: Grzybki Chleb Alzacki, Jajko, Kaufland Boczek Surowy Wędzony . Almoço: Banan, Piątnica Skyr Pitny Wanilia . Jantar: Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Sokołów Polędwica Sopocka , Jajko na Twardo, Grzybki Chleb Alzacki. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pprokop12
|